手抜で悪いか‼
以前私はブロッコリーを茹でていました。一緒に住んでいた三男が「茹でたら栄養が3分の1になるからレンジで調理して!」って言うのでレンジで調理してましたがイマイチでした。 で、今ハマっている新しい調理法は、まずフライパンに小分けにしたブロッコリー…
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