手抜で悪いか‼

手抜きで悪いか‼

子育てや家事、主婦歴35年以上の私の裏技教えます

人のごはん・犬のごはん

今日は夫の作った夏野菜で、天婦羅を作りました。ナス・かぼちゃ・ピーマン。そしてとり天。

天婦羅って少しづつ揚げても結構な量になりますよね・・・・・

そして同じくかぼちゃとナスと小松菜と鶏肉で犬のごはん。

ポルフェノールが豊富なナス、βカロテンやビタミンcが豊富なカボチャ、ほうれん草の5倍のカルシウムを含む小松菜、血行を促進する鶏肉と、ちょっと夏バテ気味のわが家のカブにはもってこいのごはん・・・・のはず!(笑)